Semua orang, selama di dunia takkan lepas dari kebahagiaan atau kesengsaraan. Bahagia saat keinginannya tercapai atau mendapat kebaikan, dan sebaliknya, merasa susah gelisah, ketika ambisinya tidak terpenuhi, tertimpa hal buruk, atau khawatir pada bahaya yang mengintai. Saat gelisah mendera, apalagi jika kegelisahan itu akibat trauma pada sesuatu yang dikhawatir akan terjadi, tak sedikit kita yang kebingungan, apa yang harus dilakukan? Ada juga justru berbuat (menabrak) apa saja demi menghilangkannya.
Allâh Azza wa Jalla dengan rahmat-Nya telah membuka pintu solusi dari semua permasalahan yang sedang mendera atau kekhawatiran yang terus menghantui. Allâh Azza wa Jalla berfirman,
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka tenang dengan mengingat Allâh, ketahuilah dengan mengingat Allâh hati menjadi tenang.” [Ar-Ra’d/ 13: 28]
Allâh Azza wa Jalla juga berfirman,
وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ
“Dan apabila para hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah), sesungguhnya Aku ini dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia memohon kepada-Ku, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah-Ku) dan hendaklah mereka beriman kepada-Ku, agar mereka selalu berada dalam kebenaran.” [Al-Baqarah/2:186]
Bahkan Allâh mengancam orang yang enggan berdoa kepada-Nya. Allâh Azza wa Jalla berfirman,
وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ۚ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ
“Dan Rabbmu berfirman, ‘Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Kuperkenankan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari menyembah-Ku akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina dina.’” [Mukmin/40: 60]
Yang dimaksud dengan menyembah-Ku di sini ialah berdoa kepada Allâh.
Dalam hadits juga banyak penjelasan tentang keadaan dan waktu-waktu mustajab untuk berdoa, misalnya pada hari Jum’at saat khatib duduk antara dua khutbah, setelah shalat Ashar, sepertiga malam terakhir, antara adzan dan iqamah, atau ketika menjalankan ibadah puasa, shalat, haji atau umrah atau dalam keadaan dizhalimi. Rasûlullâh Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
وَاتَّقِ دَعْوَةَ الْمَظْلُومِ، فَإِنَّهُ لَيْسَ بَيْنَهَا وَبَيْنَ اللهِ حِجَابٌ
“Dan takutlah kamu terhadap doanya orang-orang yang terzhalimi, karena sesungguhnya tidak penghalang antara doa mereka dengan Allâh.” [HR. Al-Bukhâri dan Muslim]
Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam juga mengajarkan dzikir dan doa tertentu pada waktu dan keadaan tertentu. Misalnya, saat ditimpa kesusahan, Rasûlullâh Shallallahu ‘alaihi wa sallam mengajarkan kita agar mengucapkan,
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ ; لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ ; لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ وَرَبُّ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ
“Tiada ilah (tuhan) yang berhak diibadahi kecuali Allâh Subhanahu wa Ta’ala Yang Maha Agung lagi Maha Penyantun; Tiada ilah (tuhan) yang berhak diibadahi kecuali Allâh Subhanahu wa Ta’ala Pemilik dan Penguasa Arsy’ yang agung; Tiada ilah (tuhan) yang berhak diibadahi kecuali Allâh Subhanahu wa Ta’ala Pemilik dan Penguasa langit, bumi dan Arsy yang mulia.”
Intinya, berdoa dan berdzikir, memahami maknanya dan melaksanakan apa yang menjadi konsekuensinya merupakan cara yang diajarkan agama kita dalam mengusir kegelisahan ataupun kekhawatiran. Cara yang mudah bagi orang yang dipermudah oleh Allâh, tanpa memerlukan biaya banyak dan tidak mengganggu orang lain.
Semoga kita termasuk orang-orang yang dipermudah oleh Allâh Azza wa Jalla dalam melaksanakan tuntunan ini.
Majalah As-Sunnah  ‘Upaya Menghidupkan Sunnah’
Info berlangganan/keagenan silahkan kontak wa.me/6285290093792
Tersedia juga versi digital di https://www.myedisi.com/assunnah/3985
Kunjungi Toko Online Majalah As-Sunnah, untuk mendapatkan koleksi majalah yang lebih lengkap dengan harga dan penawaran menarik lainnya.